Alle 30-vuotias nainen hankkiutuu elämänsä kuntoon. Tule seuraamaan, kannustamaan tai tuomaan oma blogisi tietooni. Kaikki inspiraatio tervetullutta!

perjantai 15. helmikuuta 2013

Tämän viikon treenit

Sunnuntai: Hot Yin jooga; 1,5h
Maanantai: Vapaa
Tiistai: Juoksu 1h+kotijumppa 10min
Keskiviikko: Kävely 1h
Torstai: Uinti 1h
Perjantai: Spinning 1h+kuntosali 50min
Lauantai: Tulee olemaan vapaa :)

 Aika kiva ja monipuolinen viikko!
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)