Alle 30-vuotias nainen hankkiutuu elämänsä kuntoon. Tule seuraamaan, kannustamaan tai tuomaan oma blogisi tietooni. Kaikki inspiraatio tervetullutta!

tiistai 12. helmikuuta 2013

Uimahalli vs juoksu

Työ kyllä imee musta kohtuullisen hyvin mehut. Eli lösähdän makuulle työpäivän jälkeen, ja sitten meneekin luonnollisesti useampi tunti ennen kuin saan itseeni liikettä.

 Ulkona tuiskutti - taas kerran - ja mietin etten halua mennä juoksemaan. Lisäksi lunta oli enemmän kuin tarpeeksi jalkakäytävilläkin. Päätin mennä uimahalliin. Luotani on n. kilometri matkaa, ja kun pääsin hallille, petyin. Respasta näkee suoraan uima-altaalle, ja se oli aivan täynnä porukkaa. 25 metrin radalla oli uimassa varmaan 10 ihmistä vähintään. Ei huvittanut yhtään, koska tiesin etten pystyisi nauttimaan uimisesta niin ruuhkaisella radalla. Huokaisin, ja lähdin takaisin kotiin.

 Lepopäiviä oli kuitenkin takana kolme kappaletta, joten löhöämiselle ei ollut perusteita. Juoksukamat siis päälle ja ulos. Juoksin 50minuuttia ja tein päälle vielä vatsat ja käsilihakset punnertaen sekä painoilla. Onneksi menin!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti